Blog

  • Motivator

    Buenos días,  empezaremos la semana con un post ligero y con humor. ¿Os parece que la tecnología es compatible con intervenciones psicológicas? Yo desde luego que sí lo creo. Y para muestra un botón muy simple. La aplicación que te motiva con humor. + info aquí Como prácticamente la totalidad de la población a estas […]

  • Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer

    Hoy es el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la mujer. La Asamblea General de las Naciones Unidas anima a celebrar actividades que favorezcan la concienciación sobre este problema que, lamentablemente, persiste en nuestros días. «Que tus manos sirvan para acariciarla, jamás para agredirla» La fecha fue elegida a modo de conmemoración […]

  • Ya no estoy gordo. Opinión.

    A lo largo de mi andadura en el blog y el resto de redes sociales, me he empeñado en transmitir que la psicología es mucho más que escuchar a alguien sentado en un diván hablando durante horas y horas. La psicología es el estudio del comportamiento humano y cómo su modificación puede influir en la […]

  • Psicología y Salud. ¿Relación demostrada?

    Hola de nuevo a tod@s! Regreso con un post rápido y destinado principalmente a conocer vuestra opinión al respecto 🙂  Esta mañana, a través de la web de Infocop Online, he llegado hasta un artículo titulado «Un 97% de los médicos considera beneficioso incorporar psicólogos a la AP – Conclusiones de la Jornada de Psicología […]

  • Combatir el insomnio

    22:30 hrs. Me voy a la cama 23:30 hrs. Sigo despierta 01:00 hrs. Cierro los ojos. Consigo dormir. 01:30 hrs. Me despierto. No puedo creer que solo haya pasado media hora. 02:15 hrs. ¿qué hora es? No puedo dormir. … Tardar en dormirse. Conseguirlo durante apenas unos minutos o un par de horas, y que […]