Propósito: Adelgazar
Uno de los propósitos por excelencia en estas fechas es el de perder peso, cuidarse, moderar la alimentación e incrementar el ejercicio. Si bien parece que lo que nos puede aportar este cambio son solo aspectos positivos: salir a dar una vuelta, sentirnos físicamente mejor, prevenir la aparición del colesterol y otras patologías… ¿por qué nunca […]
