Ante un conflicto, entenderse es posible, pero no siempre ambas partes están por la labor de ceder, de escuchar… Las relaciones tóxicas se caracterizan por el alto grado de sufrimiento que llevan consigo. A menudo este sufrimiento se reproduce en bucle, y cada vez con mayor intensidad, pero los implicados lo justifican por diversos motivos. […]
En el post «Somatizar» de la semana pasada comenté cómo una inadecuada gestión de las emociones o conflictos cotidianos, deriva en el padecimiento de síntomas físicos de malestar tales como mareos, déficits atencionales, entre otros. Hoy me gustaría concretar acerca de una de las causas más frecuentes de dicho malestar: la incertidumbre. La indecisión, ese «no […]
La somatización consiste en la repercusión física de un problema emocional. Es decir, una o varias alteraciones de orden psicológico que se manifiestan a través de malestar físico (frecuentemente mareos, dolor de cabeza, malestar muscular, cervical, molestias gastrointestinales… entre otros). Los trastornos somáticos aparecen frecuentemente asociados a trastornos de ansiedad. Ocurre que tras control por […]
Como sabéis, aunque profesionalmente me dedico a la psicología clínica la mayor parte de mi tiempo, mi gran interés se centra en la psicología de la salud (PS). Este ámbito es a menudo desconocido por su juventud, pero hoy me propongo acercároslo un poco más a través de una de sus aplicaciones. La PS se […]
Si te has planteado en alguna ocasión acudir a un psicólogo o conoces a alguien en esta situación, estoy segura que habrás comentado o buscado información sobre en qué consiste y cómo trabaja el psicólogo. Es muy frecuente la información, a menudo estereotipada, sobre nuestra labor. Y con esto quiero decir que, por ejemplo, uno […]
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