El sueño es un factor muy importante en salud mental. Dormir bien nos ayuda, por ejemplo, a rendir mejor en el trabajo, a mantener la atención correctamente, reducir la obsesividad y a ser más eficaces en la gestión de nuestras relaciones con otras personas. Es curioso, sin embargo, que siendo un factor tan crucial, en […]
Quiero proponeros una reflexión que desde hace días vengo comentando con algunas compañeras de profesión y me parece realmente interesante. La pregunta es, actualmente, ¿nos encontramos ante un sistema de salud demasiado preventivo? Es decir, cuando acudimos al médico por cierto problema de salud buscamos y, en la mayoría de los casos se nos da, […]
Echando un vistazo por la web, he llegado a este artículo en Infocop: «ROBERT WHITAKER Y LOS EFECTOS NOCIVOS DE LOS PSICOFÁRMACOS». Os dejo el enlace por si os interesa echarle un vistazo. http://www.infocop.es/view_article.asp?id=3843&cat=38 El caso es que en relación al debate interminable entre psicofármacos y terapia, me gustaría expresar mi opinión. Está claro que, a pesar […]
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