El SII es una dolencia crónica que afecta significativamente al bienestar de las personas que lo padecen. Se trata de un síndrome que se manifiesta, frecuentemente, a través de malestar gastrointestinal, dolor, diarrea y/o gases. Este suele ser motivo de consulta en psicología precisamente porque el estrés influye significativamente en la aparición de dichos síntomas. […]
Las terapias de pareja, entre otras cosas, no funcionan cuando… la situación ha llegado a un extremo en el que hay falta de respeto mutua cuando una o ambas partes acuden buscando reafirmarse en su razón e infravalorar la del otro cuando se pretende coartar la libertad de decisión del otro, utilizando el chantaje emocional […]
Especialmente cuando se trata de parejas o familias, me encuentro en la consulta con personas que me preguntan acerca de lo oportuno de que ambas partes acudan al mismo psicólogo si, por el momento, la terapia es individual. «¿Es positivo o negativo que nos conozcas a ambos?» «¿Sería mejor que cada uno tuviera un psicólogo?» […]
Del mismo modo que en otras disciplinas sanitarias, en psicología, es imprescindible un proceso de evaluación previo al diagnóstico, y por supuesto, previo a la propia terapia. Las primeras sesiones, tienen como objetivo dicha evaluación, por lo que es común que para el usuario resulte frustrante no obtener respuestas inmediatas a su malestar. Es lógico. Sería absurdo […]
Qué NO es terapia psicológica: No es ser paciente esperando «la frase» que me cambie el chip… No es controlar las emociones… No es contar la historia personal para desentrañar traumas… No es escucharse a uno mismo hasta encontrar las respuestas mientras un terapeuta toma notas… No es descifrar el subconsciente… Qué SI es la […]
Si te has planteado en alguna ocasión acudir a un psicólogo o conoces a alguien en esta situación, estoy segura que habrás comentado o buscado información sobre en qué consiste y cómo trabaja el psicólogo. Es muy frecuente la información, a menudo estereotipada, sobre nuestra labor. Y con esto quiero decir que, por ejemplo, uno […]
A menudo acuden a consulta pacientes que refieren haber atravesado por depresión, y que sin embargo no aportan diagnóstico escrito de ello. Esta confusión puede generar iatrogenia, pues se etiquetan bajo comportamientos que tal vez no tienen de forma objetiva y que acaban convirtiéndose en hechos simplemente por la existencia de esa creencia errónea. A […]
Hoy os dejo con el video «El lado más humano frente a los desahucios» patrocinado por el Colegio de Psicólogos de la Comunidad Valenciana e impulsado por Psicólogos sin Fronteras. La vergüenza y la culpa son las sensaciones más comunes ante la situación crítica que atraviesan muchas familias en este país. Dichas sensaciones, a menudo, […]
La práctica y la investigación aportan cada vez más evidencias de la eficacia de la Hipnosis Clínica en el tratamiento complementario del dolor, la ansiedad y otras dolencias psicosomáticas. Ya saben aquellos que me siguen por Facebook y/o Twitter, que estoy especializándome en Hipnosis Clínica a través de un curso impartido por el profesor Capafons […]
Hoy os hablo de la metodología de trabajo en una consulta de psicología. Si bien podéis releer (click aquí) uno de los primeros post sobre la primera visita; me parece interesante abordar más en profundidad información acerca del procedimiento que habitualmente se sigue en consulta, pues la falsa creencia de que el proceso se basa en sentarse […]
Echando un vistazo por la web, he llegado a este artículo en Infocop: «ROBERT WHITAKER Y LOS EFECTOS NOCIVOS DE LOS PSICOFÁRMACOS». Os dejo el enlace por si os interesa echarle un vistazo. http://www.infocop.es/view_article.asp?id=3843&cat=38 El caso es que en relación al debate interminable entre psicofármacos y terapia, me gustaría expresar mi opinión. Está claro que, a pesar […]
Definitivamente creo que una de mis partes favoritas de la terapia psicológica es la primera visita, y sinceramente pienso que por muchas que tenga a lo largo de mi carrera, nunca dejarán de producirme esos nervios iniciales que me activan y despiertan mis ganas de trabajar (al menos hasta ahora siempre ha sido así 🙂 […]
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